「毅起练」是一款专注于力量训练的APP，它可以记录训练，自由安排训练计划，动作讲解，无论您是新手还是老手，只要你想改变身材、突破瓶颈，那么它就适合你。
【掌握正确的动作】
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【科学的训练计划】
针对不同人群不同阶段定制训练计划，已经带领上千用户达到理想的身材。
【自定义训练】
针对经验丰富的老鸟，可以自由安排自己的训练计划。
【训练记录】
精准记录每一组的重量、次数、强度、容量等，不辜负每一滴汗水。定期复盘自己的训练是否有进步，发现问题，解决问题，实现更科学的训练规划。
【统计分析】
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【数据永久备份】
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最后：
做一件事不难，难的是坚持不懈的做同一件事。我自认为人生的意义就是有时间做自己喜欢的事，珍惜当下，享受当下。
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